Monte Caseros, Corrientes y Paso de los Libres las ciudades más calurosas del país
Este miércoles 8 de febrero, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que Monte Caseros (Corrientes) es la segunda ciudad de Argentina con mayor temperatura, alcanzando los 39.6°C. En tanto, la Capital Correntina ocupa tercer lugar del Ranking Nacional con una temperatura de 39.5°C. Paso de los Libres se ubica en quinto lugar, como una de las ciudades más calurosas con 39.3°C.
Con el Ranking de temperatura del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) actualizado a las 14:00hs de este miércoles 8 de febrero, se informó que Monte Caseros es la segunda ciudad más calurosa de la Argentina con una temperatura de 39.6°C. El primer lugar lo ocupa Santiago del Estero con 39.8°C.
Seguidamente, en tercer lugar con la temperatura más elevada del país, se encuentra la Capital Correntina con 39.5°C. En cuarto lugar, se ubica la ciudad de Las Lomitas (Formosa) con 39.4°C.
Paso de los Libres vuelve a ubicarse -en este caso-, en quinto lugar dentro de las ciudades con más altas temperturas del país, alcanzando los 39.3°C.
CONSEJOS ANTE TANTO CALOR ¿QUÉ HACER?
1- Hidratarse: tomar agua y líquidos con frecuencia. No es conveniente abusar de las bebidas con cafeína, ni de jugos o gaseosas azucaradas. Evitar el consumo de alcohol, que acelera la deshidratación. En los bebés, la leche materna en menores a seis meses ofrece la cantidad de agua y nutrientes que requiere. A partir de los 6 meses también incluir agua mineral.
2- Alimentación: optar por comidas ligeras y que permitan reponer sales minerales. Ensaladas, frutas, verduras pueden ser algunas alternativas livianas.
Cómo proteger a los más chicos de los golpes de calor
3- Protector solar: elegir uno que proteja de los rayos UVA y UVB, está aprobado su uso en bebés mayores a seis meses. Repetir la aplicación varias veces al día.
4- Vestimenta: usar prendas que permitan la transpiración, cubrirse la cabeza con sombreros o gorras y utilizar anteojos de sol homologados que filtren la radiación ultravioleta.
5- Gimnasio: hay que reducir la actividad física y evitar realizar deportes al aire libre en las horas centrales del día. Lo más recomendable es hacerlo bien temprano por la mañana o a última hora.
